一日一恥トレーニング

自分らしく、自分をもっと表現して生きていきたいのに、怖くて、ドキドキして、手が震えて、頭が白くなってきて、ダメな自分をさらしたくなくて、抑えてしまう、そんな私です。でも、そんな自分にも、もう疲れました。これからは、怖くても、ドキドキしても、ダメな自分をさらしても、勇気を出して自分を表現していきます。一日一回、今までの自分だったらしなかった、ほんとはしてみたいこと、チャレンジして、恥をさらしてみたいと思います。やっぱり自分はダメだと、へこたれるか、行きたかった世界に進めるか、実験してみます。

Day1

1.うちの社宅の家の名札がずっと微妙に違っていて、ずっと気にはなっていたけど、今日管理人のおじさんに変えてほしいと、お願いしたら、すぐに変えてくれました。


嫌な顔をされるのが怖かったが、言ってよかった。


2.ボイストレーニングの先生が、いつも私が歌っている時に被せて歌ってくるので、自分の歌が聞こえなくて不満だった。先生を変えてしまおうかとも思っていたけど、それ以外特に不満もないので、今日は、そのことを始めに伝えて、被せてくる理由もきいてみた。すると、声を誘導するつもりでやっていたけど、これからは、控えますと。


その後関係が悪化することもなし。嫌な生徒だなと思われるのが怖かったけど、伝えてみてよかった。